Här är tre tips att tänka på:
- Drick extra mycket – även om du inte är törstig.
- Håll kroppen sval. Klä dig i löst sittande kläder som täcker huden. Håll dig i skuggan och skydda huvudet med en hatt.
- Ordna en sval miljö. Vädra när temperaturen har gått ner.
Råd vid mycket varmt väder, webbplatsen 1177
Så skyddar du din bostad från värmen.
Det här gör stadens verksamheter
Inom äldreomsorgen, omsorg om personer med funktionsnedsättning och barnomsorgen jobbar man bland annat med att se till att det finns vätska och svalka.
Äldreomsorgen arbetar utifrån en särskild handlingsplan. Vid mer ihållande perioder av höga temperaturer kan fler åtgärder vidtas.