Program för nationella anhörigdagen
- Klockan 12.00–16.00 Prova-på-massage med massörelever från Axelsons Institute. Bokning sker på plats, begränsat antal platser.
- Klockan 12.15 Fika för dig som ska på föreläsningen klockan 13.00.
- Klockan 13.00–14.00 Föreläsning med Egon Rommedal om att hitta balans mellan yttre behov och inre krav. Föranmälan krävs.
- Klockan 14.15 Fika för dig som ska på föreläsningen klockan 15.00.
- Klockan 15.00–16.00 Föreläsning med Bella Stensnäs om vikten av återhämtning och stresshantering. Föranmälan krävs.
- Klockan 15.15–15.45 Prova-på Medveten närvaro (mindfulness), guidad meditation.
- Klockan 16.00 Dagen avslutas.
Plats och tid
Serafens vård- och omsorgsboende, Bolinders plan 1, söndag den 6 oktober klockan 12.00–16.00.
Föreläsningar till dig som behöver anhörigstöd
Ta chansen att få värdefull kunskap och stöd för en mer balanserad tillvaro som anhörig.
Separat anmälan krävs till respektive föreläsning senast den 29 september.
Anmäl dig till föreläsningarna
Egon Rommedal, om att hitta balans mellan yttre behov och inre krav, den 6 oktober klockan 13.00–14.00.
Bella Stensnäs, om vikten av återhämtning och stresshantering, den 6 oktober klockan 15.00–16.00.
Mer om anhörigstöd
Stödjer, hjälper eller vårdar du en närstående? Då kan du som anhörig behöva stöd för egen del.
Stockholms stad erbjuder stöd till anhöriga vars närstående är:
- äldre
- har en fysisk eller psykisk sjukdom
- har en funktionsnedsättning
- har ett missbruk eller beroende
- har en kriminell livsstil eller har drabbats av skjutningar och dödligt våld
- har koppling till våldsbejakande extremism.
Som anhörig kan du vara partner, barn, förälder, syskon, vän eller granne – det är du själv som avgör om du ser dig som anhörig.
Stockholms stad erbjuder anhörigstöd som exempelvis kan ge dig råd, vägledning, stödjande samtal och gemenskap. Stödet kan ges individuellt eller i grupp och omfattas av sekretess samt är kostnadsfritt.